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陈氏太极拳精要十八式第三式(陈氏太极拳精要十八式第三式的名称是什么)

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陈氏太极拳精要十八式第三式

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太极精要十八式口诀是什么

太极拳精要十八式:口诀如下:

第一式:太极起势

第二式:金刚捣碓

第三式:懒扎衣

第四式:六封四闭

第五式:单鞭

第六式:白鹅亮翅

第七式:斜形

第八式: 搂膝

第九式: 拗步

第十式:掩手肱拳

第十一式:高探马

第十二式:左蹬一跟

第十三式:玉女穿梭

第十四式:云手

第十五式:转身双摆莲

第十六式:当头炮

第十七式:金刚捣碓

第十八式:收势

陈家沟陈式太极拳北京分会会长的回答:

提到特征,肯定是有所参照的,那么这个潜在的参照,第一种可能是老架一路,因为,陈氏精要18式完全是从老一路简化过来的,所以就老一路和精要18式的比较来看,老一路重复动作较多,老一路总共74个动作,但新动作实际上就40多个。而精要18式,除了起势后的金刚倒碓,和收式前的金刚倒碓,再没有重复的动作。再者,从数字上能看出来,老一路招式比较多,18式仅有18个招式。这是他们的区别。再谈18式的特征, 也就是老一路的特征。无用累述。

第一式:太极起势。

第二式:金刚捣碓。

第三式:懒扎衣。

第四式:六封四闭。

第五式:单鞭。

第六式:白鹅亮翅。

第七式:斜形。

第八式:搂膝。

第九式:拗步。

第十式:掩手肱拳。

第十一式:高探马。

第十二式:左蹬一跟。

第十三式:玉女穿梭。

第十四式:云手。

第十五式:转身双摆莲。

第十六式:当头炮。

第十七式:金刚捣碓。

第十八式:收势。

哲理基础

太极拳受传统哲学渗透影响,具有哲理性,充满辩证思想。从哲学角度来看太极拳被誉为“哲拳”,这不仅由于太极拳的称谓带有浓厚的哲学意味,也不仅由于太极拳动作要领蕴含着深刻的哲学意味,而且由于传统哲学思想对太极拳的全面渗透,形成了独特的运动思想,特别的技术要求,突出的价值功能。

以上内容参考:

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